ಡಾ. ರವಿಕಿರಣ ಪಟವರ್ಧನ.
ಪಟವರ್ಧನ ಆಯುರ್ವೇದ ಕ್ಲಿನಿಕ್
ಶಿರಸಿ
📞 9242122874
ಇಂದಿನ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ನಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅದೇ ಮೊಬೈಲ್, ವಾಹನ ಚಾಲನೆ ವೇಳೆ ಬಳಸಿದರೆ, ಕ್ಷಣಮಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಜೀವ ಹಿಂಡುವ ಮೌನ ಅಪಾಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡುತ್ತದೆ. ರಸ್ತೆ ಅಪಘಾತಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿ ಇಂದು ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಕೆ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಅಪಾಯಗಳ ನಿಜವಾದ ಸ್ವರೂಪ
ವಾಹನ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಚಾಲಕನ ಗಮನ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚದುರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಕರೆ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಕ್ಕಷ್ಟೇ ಸೀಮಿತವಲ್ಲ; ಮೆಸೇಜ್ ಓದುವುದು, ಟೈಪ್ ಮಾಡುವುದು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವುದು—all these are equally dangerous. ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮೊಬೈಲ್ ಮಾತನಾಡುತ್ತ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವುದು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಷ್ಟೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
ಗಮನ ವಿಚಲನೆಯ ಮೂರು ವಿಧಗಳು
ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಚಾಲಕನಿಗೆ ಮೂರು ರೀತಿಯ ಗಮನ ವಿಚಲನೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ:
• ದೃಶ್ಯ ವಿಚಲನೆ (Visual Distraction): ರಸ್ತೆಯ ಬದಲು ಮೊಬೈಲ್ ಪರದೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದು.
• ದೈಹಿಕ ವಿಚಲನೆ (Manual Distraction): ಸ್ಟೀರಿಂಗ್ ಹಿಡಿಯಬೇಕಾದ ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಬೈಲ್ ಹಿಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಟೈಪ್ ಮಾಡುವುದು.
• ಮಾನಸಿಕ ವಿಚಲನೆ (Cognitive Distraction): ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿ ರಸ್ತೆಯ ಮೇಲಿನ ಎಚ್ಚರ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಈ ಮೂರೂ ಒಂದೇ ವೇಳೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಅಪಘಾತ ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಬಹಳ ಕಷ್ಟ.
ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕ್ರೇಜ್

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗಲೇ ರೀಲ್ಸ್ ಮಾಡುವುದು, ಫೋಟೋ ಕ್ಲಿಕ್ಕಿಸುವುದು, ಲೈವ್ ವಿಡಿಯೋ ಹಾಕುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯುವಜನತೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಚಾಲಕನಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪಾದಚಾರಿಗಳು, ಸೈಕಲ್ ಸವಾರರು ಮತ್ತು ಇತರ ವಾಹನ ಸವಾರರಿಗೂ ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಾನೂನು ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿ
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ವಾಹನ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಸುವುದು ಕಾನೂನುಬಾಹಿರ. ಈ ನಿಯಮ ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದರೆ ಭಾರೀ ದಂಡ ಮತ್ತು ಜೈಲು ಶಿಕ್ಷೆಯವರೆಗೆ ವಿಧಿಸುವ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಆದರೆ ಕಾನೂನಿನ ಭಯಕ್ಕಿಂತ ಜೀವದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯ.
ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರ್ಯಾಯಗಳು
• ವಾಹನವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ ನಂತರ ಕರೆ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು
• ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಚಾಲನೆ ವೇಳೆ ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದು
• ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ನಲ್ಲಿರುವ ‘Do Not Disturb While Driving’ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು
• ನಾವಿಗೇಶನ್ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಪ್ರಯಾಣ ಆರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಸೆಟ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಜಾಗೃತಿ – ಕಾಲದ ಅವಶ್ಯಕತೆ
ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಕಾನೂನು ಮಾತ್ರ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಶಾಲೆ-ಕಾಲೇಜುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಚಾರ ಸುರಕ್ಷತಾ ಶಿಕ್ಷಣ, ಮಾಧ್ಯಮಗಳ ಮೂಲಕ ಜಾಗೃತಿ ಅಭಿಯಾನಗಳು, ಹಾಗೂ ಕುಟುಂಬದೊಳಗಿನ ಸಂವಾದ—all these can bring real change. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ “ನನ್ನ ಒಂದು ತಪ್ಪು ಯಾರಾದರೊಬ್ಬರ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು” ಎಂಬ ಅರಿವನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕು.
ನೆನಪಿಡಿ:
ನೀವು ತಲುಪಬೇಕಾದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಐದು ನಿಮಿಷ ತಡವಾಗಿ ತಲುಪಿದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತಲುಪುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ.
ಒಂದು ಕರೆ ಅಥವಾ ಒಂದು ಮೆಸೇಜ್ ಯಾರಿಗೂ ಜೀವಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದಲ್ಲ.
ಸುರಕ್ಷಿತ ಚಾಲನೆ ನಮ್ಮೆಲ್ಲರ ಜವಾಬ್ದಾರಿ. ವಾಹನ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಕೆ ತ್ಯಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವವನ್ನಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಅನೇಕ ಅಮೂಲ್ಯ ಜೀವಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು.















