Friday , 22 May 2026

Health

ArticlesHealth

ಪನೀರ್ ಸತ್ಯ: ನಿಜ ಮತ್ತು ನಕಲಿ ಪನೀರ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ – ಡಾ ರವಿಕಿರಣ ಪಟವರ್ಧನ

🥛 ಪನೀರ್ ಸತ್ಯ: ನಿಜ ಮತ್ತು ನಕಲಿ ಪನೀರ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಡಾ ರವಿಕಿರಣ ಪಟವರ್ಧನ. ಪಟವರ್ಧನ ಆಯುರ್ವೇದ ಕ್ಲಿನಿಕ್.ಶಿರಸಿ.581401. 9242122874. ಪನೀರ್ — ಭಾರತೀಯ ಅಡುಗೆಮನೆಯ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಭಾಗ. ಪಾಲಕ್...

Health

ಕಡ್ಲೆ vs ಬಿಳಿ ಕಡ್ಲೆ ⚪: ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳು – ಡಾ ರವಿಕಿರಣ ಪಟವರ್ಧನ.

ದೀಪೋತ್ಸವದ ಉಸುಳಿ ವಿಜ್ಞಾನ 🪔 ಕಾರ್ತಿಕ–ಮಾರ್ಗಶಿರ ಮಾಸ… ದೀಪದ ಬೆಳಕಿನ ಕಂಪನ… ದೇವಸ್ಥಾನಗಳ ಗಂಟೆಯ ನಿನಾದ… ಮಂಟಪ–ಗೋಪುರಗಳ ನಡುವೆ ಹರಡುವ ಪ್ರಸಾದದ ಪರಿಮಳ…ಕೆಲವು ದೇವಸ್ಥಾನಗಳು ಪ್ರಸಾದ ರುಚಿಗಾಗಿಯೇ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿವೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ...

HealthHelping Hands

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಕರಣೆ ಮಾಹಿತಿ ಕೇಂದ್ರ

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಕರಣೆ ಮಾಹಿತಿ ಕೇಂದ್ರ. ಗಣಪತಿ ನೀಲಕಂಠ ಪಟವರ್ಧನ್ ಪ್ರತಿಷ್ಠಾನ, ಶಿರಸಿ C/O ಡಾ. ರವಿಕಿರಣ ಪಟವರ್ಧನ ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯ, ಹೋಸಪೇಟೆ ರಸ್ತೆ, ಶಿರಸಿ 581401.   ಸಮುದಾಯ ಸೇವಾ ಉಪಕ್ರಮ...

Health

ಚಳಿಗಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ-ಡಾ. ರವಿಕಿರಣ ಪಟವರ್ಧನ

ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯ ಡಾ. ಪಟವರ್ಧನರ ಮನೆ, ಹೊಸಪೇಟೆ ರಸ್ತೆ ಶಿರಸಿ – 581401 ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನವೆಂಬರ್ ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಫೆಬ್ರವರಿ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೂ ಚಳಿಗಾಲವಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ನಿನೊ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ಕಾಲಗಳಲ್ಲಿ ಅನಿಯಮಿತತೆ...

ArticlesHealth

ವಿಶ್ವ ಮೊಟ್ಟೆ ದಿನ – ಮೊಟ್ಟೆ ಕವಚದ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಉಪಯೋಗ-ಡಾ. ರವಿಕಿರಣ ಪಟವರ್ಧನ

  ವಿಶ್ವ ಮೊಟ್ಟೆ ದಿನ – ಮೊಟ್ಟೆ ಕವಚದ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಉಪಯೋಗ 🥚 ಡಾ. ರವಿಕಿರಣ ಪಟವರ್ಧನ ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯ. ಶಿರಸಿ 581401. 08384225836. ವಿಶ್ವ ಮೊಟ್ಟೆ ದಿನದ ಪರಿಚಯ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ...

ArticlesHealth

ಜಾಗತಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ದಿನ – ಮಾನಸಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ನಮ್ಮೆಲ್ಲರ ಹೊಣೆ 🌿 ಡಾ ರವಿಕಿರಣ ಪಟವರ್ಧನ

ಜಾಗತಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ದಿನ – ಮಾನಸಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ನಮ್ಮೆಲ್ಲರ ಹೊಣೆ 🌿 ಡಾ ರವಿಕಿರಣ ಪಟವರ್ಧನ. ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯ. ಶಿರಸಿ 581401. 08384225836. ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಅಕ್ಟೋಬರ್ 10 ರಂದು...

ArticlesHealth

ಬಾಳೆಹಣ್ಣುನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಹೇಗೆ ? – ಡಾ ರವಿಕಿರಣ ಪಟವರ್ಧನ

ಬಾಳೆಹಣ್ಣುನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಹೇಗೆ ? ಡಾ ರವಿಕಿರಣ ಪಟವರ್ಧನ. ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯ. ಶಿರಸಿ Patdrravi5 81401@gmail.com ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವುದು ಹೇಗೆ? ಈಹೆಡ್ಡಿಂಗ್ ನೋಡಿದ ನಂತರ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಇದೇನಪ್ಪ ಇಂತಹ ಕನಿಷ್ಠ...

Health

(1)ಬರಗಾಲದ ಆಹಾರ – ಸಿರಿಧಾನ್ಯ(2)ಬಯಲು ಸೀಮೆಯಲ್ಲಿ ಸಿರಿಧಾನ್ಯ ಸೇವನೆ – ಸಂಪ್ರದಾಯ ಮತ್ತು ಜಾಣ್ಮೆ.- ಡಾ ರವಿಕಿರಣ ಪಟವರ್ಧನ ಶಿರಸಿ

ಬರಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು ಕೇವಲ ಪರ್ಯಾಯ ಆಹಾರವಲ್ಲ – ಇವು **ಜೀವರಕ್ಷಕ ಆಹಾರ**. ಅಕ್ಕಿ-ಗೋಧಿ ಬೆಳೆ ವಿಫಲವಾದಾಗ, ಕಡಿಮೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಈ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರ ಪ್ರಾಣ ಉಳಿಸಿವೆ. ಬರಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ...

Health

ವಿಶ್ವ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ದಿವಸ: ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಮಹತ್ವ

ಡಾ ರವಿಕಿರಣ ಪಟವರ್ಧನ ಶಿರಸಿ. ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 8 ರಂದು ವಿಶ್ವ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ದಿವಸವನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ದಿನವು ಜಗತ್ತಿನಾದ್ಯಂತದ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಯ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಹೊರತರುವ ಒಂದು ವಿಶೇಷ...

Health

ಶಬ್ದ ಮಾಲಿನ್ಯ – ಡಾ. ರವಿಕಿರಣ ಪಟವರ್ಧನ

ವಾತಾವರಣದ ಮಾಲಿನ್ಯವು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಏಕೈಕ ರೀತಿಯ ಮಾಲಿನ್ಯವಲ್ಲ. ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (WHO) ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಯುರೋಪಿಯನ್ ಎನ್ವಿರಾನ್ಮೆಂಟ್ ಏಜೆನ್ಸಿ...